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1、孕妇贫血多是由于缺铁性贫血引起的,孕晚期要多吃一些补血又补铁的食物,如:动物内脏、动物血液、瘦肉等。此外,孕妇可以多吃一些富含铁质的食物,如黑木耳、红枣、红豆等,可以起到防治缺铁性贫血的作用。
2、维生素A能促进铁的吸收，所以孕妇应食用富含维生素的果蔬、牛奶、胡萝卜、蛋黄等食物,不仅可以补充维生素A,还可以促进铁的吸收。
3、孕晚期,体内胎儿发育速度加快,对营养的需求不断增加。孕妇应该多吃一些高蛋白的食物,比如鱼、蛋、豆等。这不仅是胎儿发育必需的营养素,也能有效治疗孕妇贫血。
4、尽管瓜果本身含铁量不高,但是维生素C在瓜果中非常丰富，可以促进食物中铁的吸收。
答 暧昧╮不是愛问#我老公最近有点贫血，带她去医院仔细检查过，但是不知道吃什么调理，平时我都是吃红枣，男人贫血吃什么补血最快呢？大众养生网小编解答：建议你平时可以多
答 孕妇贫血主要是缺铁造成的，尽管孕妇贫血也不要害怕，更不能盲目吃药，要保持好的心态，科学的吃药就会补起来，因为孕妇很多药物都不能吃，乱吃药会对胎儿造成不必要的影响
答 孕晚期贫血也可能是多种原因引起的，因为在长时间怀孕的状态下，孕妇体内供给给胎儿的营养物质比较多，如果自身没有注重食补，就可能出现贫血。建议你多吃具有造血功能的食
答 头痛的原因的很多，除疾病因素导致头痛外，用脑过度等也会导致头部头痛。贫血引起头痛的情形也不容忽视，由于气血虚弱，影响气血的运行，脑由于供应不足，会导致头痛头晕的
答 你惊慌失措的爬问#我从小就面色白，经常觉得没力气，不爱运动，饭量也不小，可是人还是挺瘦的，有的人说我可能是贫血，有的说可能是低血糖，想问下大家到底是怎么回事呢？
答 贫血是可以吃榴莲的，但是不宜食用过多，榴莲中含有丰富的蛋白质和脂肪，对机体具有良好的滋补作用，其特有的气味可以刺激食欲，榴莲中含有丰富的膳食纤维对于促进肠胃蠕动