哺乳期能吃山楂吗
哺乳期一般能吃山楂,但是需要适量,如果过多摄入会出现糖代谢紊乱等的不适症状,影响身体健康。
山楂一般属于碱性食物,能起到健脾开胃和改善心脏活动等作用,在哺乳期适当的吃一些山楂,能够帮助消化和吸收,使食欲增强,里面含有大量的维生素C等成分,能使乳汁的质量提高,改善在哺乳期食欲低下的症状。
哺乳期是指在生产后用自己乳汁喂养期间,在哺乳期间体内的催产素分泌会出现增多,减少雄激素对子宫刺激,能预防妇科疾病症状发生。
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