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中老年喝什么奶粉好

小雨

中老年喝正规厂家生产的奶粉好,质量有保障,里面含有的营养成分比较多,能够满足人体的日常需求。中老年人奶粉里面通常会含有益生菌、健骨因子以及蛋白质等,喝了以后能够增强体格,还能调理肠胃,对于骨骼发育也会有所帮助。

中老年人尽可能选择低糖低脂高钙的奶粉,有助于自身营养的补充,也能有效预防亚健康状态。需要根据自身的状况选择合量的奶粉补充,但是避免过量摄入,多的时候以后无法被自己组织快速吸收,容易引起代谢异常,出现身体肥胖或者多种不良并发症。

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