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小孩子不爱吃饭可以控制零食、保持饮食多样化、使用药物等方法来缓解，通常可以缓解孩子不爱吃饭的症状。
1、控制零食：可能是由于长期吃零食所引起的。不爱吃饭的孩子日常生活中要控制两餐之间的饮食，也要养成一日三餐的好习惯，在吃饭时不要暴饮暴食，也不要过度挑食或者偏食。
2、保持饮食多样化：可能是由于食物过于单一造成的。要保持食物的多样化，不要局限于过度单一的饮食，适当的做一些孩子喜欢的图案，使食物看起来更有吸引力。
3、使用药物：可能是由于缺锌引起的，可以在医生的指导下使用葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等药物来治疗。
除上述外，也可以通过穴位按摩等方式来缓解，孩子的饮食要以清淡为主，可以多吃一些好消化易吸收的食物。
答 妳給的溫柔。问#前几天去食堂吃饭，因为没什么我喜欢的菜，就买了一个鱼和一个鸡蛋，后来我同学看到了说鱼和鸡蛋一起吃对身体不好，我怕出问题，当时我就重新买了几个菜，
答 护肝片可以帮助维护肝脏功能，也有一定的营养成分，所以饭前饭后吃都是可以的，不会对胃部造成影响，首先是护肝片能降低身体中的转氨酶成分，所以在饭前吃是可以帮助增加食
答 雨在倾泻问#最近胃不舒服，就像多吃一些小米稀饭，一般刚吃稀饭吃不下去，就随便吃点咸菜，但是咸菜对身体不好，那我想问问稀饭配什么菜好吃啊？大众养生网小编解答：稀饭
答 帥的被人砍问#我的早饭习惯和其他人不太一样，我早上喜欢吃面条，而且我的身材偏胖，别人都说是因为我早饭引起的。早上吃面条真的会发胖吗？大众养生网小编解答：早饭吃面
答 放縱的情欲，问#我老婆有一个习惯，就是在晚饭后总喜欢吃香蕉，有时候吃一根有时候吃好几根，几乎每天都是这样。请问晚饭后吃香蕉好吗？大众养生网小编解答：你好，晚饭后
答 众所周知，正在坐月子的妈妈在饮食上应该格外的注意，如果不注意的话就会直接影响到母乳从未给宝宝的饮食造成影响。大米是月子中的母亲比较常见的一种食物，这种食物属温性