饭后饭前的水果是很多人关心的问题，一些人认为饭前吃水果好，一些人认为饭后吃水果好，众说纷纭。但是你要注意香蕉在饭后吃是好的，香蕉可以促进肠胃的蠕动，可以促进排泄，饭后吃香蕉就可以促进消化，加速自己本身的消化，而且香蕉可以预防高血压，饭后吃比较好。不过你要注意其他水果其实在饭前吃一些会比较好，道歉吃一点水果可以开胃，对身体好。
1晚饭后吃香蕉好吗
晚饭后吃香蕉对于身体来说有好有坏，这个是要根据具体的情况而定，一般来说，在晚饭后半个小时，吃一个香蕉，是有助于胃部消化以及肠道的吸收，是可以起到一个疏通胃部的作用，排便的效果也比较明显，虽然香蕉有排便的作用，但是如果是大量食用的话，那么是会对身体造成一定的影响，因为香蕉吃多了，会让胃部产生很多的胃酸，会对胃造成一定的排斥作用，所以香蕉适量食用最好。
2香蕉治便秘吗
香蕉是可以治疗便秘的，但是并不是所有的香蕉都具有润肠的作用，只有成熟的香蕉吃了才会有治疗便秘的作用，但是如果是过量食用的话，不仅仅不能起到排便的作用，反而会加重便秘。因为香蕉中是具有大量的膳食纤维，很大一部分是不会被人体所吸收和消化，会让粪便容积增大，并且促进肠胃蠕动，香蕉中含有的糖粉也比较高，所以只有适量的食用才可以治疗便秘。
3香蕉怎么做好吃
香蕉的做法是有很多，准备香蕉两根，鸡蛋两个，油适量，面粉适量，白糖适量，面包渣适量，沙拉酱适量。做法:首先把香蕉去皮，鸡蛋打在碗里，再把香蕉切成小段，鸡蛋液和白糖，面粉放在一起，然后搅拌均匀，面包渣备用，然后把切好的鸡蛋放进去均匀的粘取一些，在锅中放入适量的油，用小火烧到五成熟，再把粘好的香蕉放在盘中，把面包渣撒上去，把香蕉都粘满，然后放进锅中下，在炸的过程中是一定要翻滚香蕉快，变成金黄色的就可以出锅了，然后再挤上一些沙拉酱就可以食用了。