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七个月宝宝的奶量大概在600ml到800ml，不需要过多摄入。
在孩子生长的过程当中，随着年龄的增长一般情况下在6个月以后，宝宝就需要适当的添加一些辅食，比如水果汁或者是肉泥，这样能够有效的补充身体当中所需要的一些营养成分，奶量应该控制在600ml到800ml，避免过度的收入，因为这样可能会增加孩子的负担，甚至还会伴随着消化不良。
在平时生活中应该注意生活饮食作息规律，密切关注孩子的身体情况，如果孩子的食欲或者是胃肠道出现了不适，应该及时的减少喂奶量。
答 酸奶是将有益菌加入牛奶中，经发酵而成的。酸奶不仅保留了牛奶的一些成分，还扬长避短，分解了牛奶中的乳糖和蛋白质，变得更容易吸收，所以酸奶的含糖量不高，变成了脂肪酸
答 气质小青年问#都说牛奶补钙比较好，我妈年龄大了，需要补钙，想给她买牛奶，不知道选哪一种。现在想问问，什么牛奶含钙比较高啊？大众养生网小编解答：在选择牛奶的时候，
答 噯情冭噓偽!问#平时我最喜欢喝酸奶了，家里的冰箱里一定会有酸奶不会断货，没事就会喝，但是我怕我喝的太多，也不知道要喝多少，酸奶有什么好处呢，一天喝多少酸奶最好？
答 快乐悲伤的想念问#最近朋友生日所以买了蛋糕，但是听人说奶油蛋糕的热量是很大的，除了会变胖，请问一块哪有蛋糕的热量有多少呢？会不会变胖呢？大众养生网小编解答：一块
答 通常牛奶和大多数牛奶制品中的胆固醇含量都不高。在每100克牛奶中，还有大约13毫克的胆固醇。因此胆固醇偏高的人可以适当喝牛奶，但不宜过量食用。平时胆固醇含量较低
答 給了我依賴问#我们家的宝宝现在已经5个多月，但是看到别人家妈妈身材恢复很快，再看着自己臃肿的身材都比较苦恼，那么产后如何减肥又不影响奶水呢？大众养生网小编解答：