这事每做一次寿命就会短一点
每个人都生过气，而且有些朋友经常生气，那么生气有什么坏处呢？生气与一般的疾病是不同的，因为生气会直接损伤内脏，而不像其他病症那样导致风寒什么的问题！我们来一起看看，生气到底有多伤人！生气会有什么样的损伤呢？看完之后，您再来决定您以后是不是还要生气呢？毫不夸张地说，每生一次气，生命就会缩短一点。
1、生气会对肺损伤很大
首先，生气会导致肝热，肝热也会有问题，但是问题不会那么大，关键问题是，肝热在发展下去就会影响到肺，肺热的问题就非常的大了，有肺热的人群通常会失眠，经常失眠的人血气就会比较差，进而会产生腹痛！
这是一串连锁反应。对人体的伤害从肝到肚子！非常损害身体！
2、长期生气会提前衰老
生气的最明显外部表象是脾气火爆！
脾气火爆的人是更容易脱发的，有些情况严重的人更是基本上没有了头发！
色斑也是比较喜欢爱生气的人，每个爱生气的人基本上都会伴随有色斑的出现！
更为让人震惊的是，有中医说，暴怒容易造成肝出血，肝出血容易在体内形成血瘤。非常的可怕！
3、生气易患癌症
有研究表示，经常生气的人患有癌症的概率比一般人高出不少，生气本身对于细胞是有着作用的！
有些人从得了癌症开始，决心改变心态，从此阳光健康的生活，结果，这个人活的比一般人都长，这些事情也不是没有发生过！
怎么样能拒绝生气呢？
人生气的时候，自身处于一种杂乱无章的状态。
想要拒绝生气，那么首先要顺气！
顺气不是靠药物来缓解的，是要靠个人来调节的。
一是
要糊涂，大事化小，小事化了。
不要把什么事情都装在心里，不要活的太累了！
二是
要控制自己的情绪，能忍的事情就忍了，不要琢磨，事禁不住琢磨，好心态是最重要的，大智若愚。
三是
精神要有寄托，有些信佛之人的寿命是非常长的，这其实就是源于精神的寄托，心有所向，就不会生气了！
把精力放到那些可以让人愉悦的地方！
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