来月经能吃阿胶糕吗

　　阿胶膏是一种营养保健食品，营养成分非常高，女士吃完以后，不但补气补血，还具备养颜美容的功效，许多 女士在平常都会吃阿胶膏，可是阿胶膏尽管营养成分很高，可是在服用的情况下，也是有一些忌讳事宜的，每个月女士都是来大姨妈，生理期有一些常见问题需要留意，有很多的东西生理期是不可以服用的。

　　一、来大姨妈能吃阿胶膏吗？

　　在生理期最好是不必吃阿胶膏，阿胶膏尽管是补血补气的灵丹妙药，可是阿胶糕一样也具备活血的作用。在生理期服用阿胶糕，有可能造成经血排出来不畅、经血降低、经期淋漓不尽等异常情况。女士服用阿胶膏的時间最好在经期完毕后，在经期完毕后适当的服用阿胶膏，能够具有补阴补血补气的作用，针对防止和减轻因失血过多而造成的女士贫血的症状具备非常好的功效，还可以改进由于失血过多而造成的睡眠质量不好、脸色腊黄等病症。

　　二、阿胶的食用忌讳

　　1、女人月经期内要终止服食，不然阿胶膏有活血化瘀的作用，可能提升血条，一般建议生理期不必服用的!但例假量少的女士能够服用阿胶膏来适度提升血条从而身体排毒。

　　2、子宫肌瘤，子宫肌瘤由血养，阿胶膏有补血补气活血化瘀的作用，假如吃完瘤非常容易生长发育得更大!因此不必吃的!

　　3、夏天，内火旺者不与热性食物同吃。(热性食物一般有下列这种的：牛羊肉、牛肉、牛乳、鹌鹑、目鱼、草鱼、大闸蟹、鲫鱼、小龙虾、鳝鱼、苋菜、圆葱、蒜头、乌枣、板栗、朝天椒、麻椒、胡椒粉、姜片)

　　4、脾胃虚寒，胃肠不好，最好是餐后服用，那般不易出現消化不良。

　　5、发烧感冒，咳嗽，发烧期内要终止服食，有炎症时中止服食，因不利病的治愈!腹泻及其创伤感染期内，因服食药品与阿胶糕功效抵消，也需要中止服用。

　　6、过敏群体，高敏性不服用，非高敏性可一点点的融入，能够小量服用或咨询医师后服用。

　　7、在平常假如想生吃萝卜、蒜头的情况下想再吃阿胶得话，这期内应间距2个钟头以上，那样吃实际效果才更强。

　　8、也有阿胶糕是不宜2岁下列的小宝宝应用的，不给七岁下列的小宝宝能够减药服用。

　　9、怀孕期间前三个月和后三个月不能服用，但正中间服用得话对孕妇及其胎宝宝都是有非常好的实际效果，能够合理防止末期贫血!

　　10、刚生产宝妈妈产后恶露没停不能服用，一定要产后恶露干净后才能够服食的哦!

　　11、高血压、高血脂、高血糖的“三高”群体(三高人群在控制平稳的状况下挑选麦芽糖醇口感减药服用)和身体湿热能够小量服用或咨询医师后服用。

　　12、刚动手术或是别的流血的病症时，如胃出血，肠出血，颅内出血必须临时停用阿胶膏及其全部湿热食材。