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早上洗澡和晚上洗澡相比较而言，晚上洗澡好。
洗澡可以加速体内的血流循环，而在晚上临睡前洗热水澡可以缓解白天的疲劳感，甚至还可以促使体内的新陈代谢功能增强，有利于晚上的睡眠质量提高，而早上起床之后，由于体内的循环功能还没有完全恢复，如果洗的是冷水澡，会导致毛细血管受到影响。
晚上洗澡虽然比较好，但是需要注意水分适中，避免水温过冷或者是过热导致皮肤出现损伤，而在洗完澡后可以适当的喝些温水，用于补充自身所需要的水分。
答 醉死温柔乡*问#因为最近我的月经一直都不是很正常，所以在进行艾灸，今天活动量比较大，身上出了许多汗，想要洗洗澡，但是一会儿该去艾灸了，请问，在洗澡后还能不能艾灸
答 玷污凤凰者死问#已经得了荨麻疹几天了，感觉身上很黏腻，总是出汗，想洗澡，但是家人说荨麻疹不能洗澡。想问一下，荨麻疹到底能不能洗澡？大众养生网小编解答：荨麻疹主要
答 动情却是空问#我买了一个家用式的汗蒸包，我当天晚上就在使用汗蒸了几个小时左右看着那之后几个小时之内可以洗澡呢？膝关节疼痛的情况特别是膝关节。大众养生网小编解答：
答 如果有这样的情况，的话最好是最好是不要洗，适当的用毛巾来擦洗一下就可以了，如果家里条件比较好，的话，可以稍微熟悉一些热一点的水，有助于帮助身体降温多喝一些温水洗
答 醉在長安街ヽ问#最近，想要和同事去做一次汗蒸，但是听说，在汗蒸之前，需要洗澡，不知道洗澡的时候能不能使用沐浴露？需要注意什么呢？大众养生网小编解答：你们在汗蒸过
答 头发盘起时问#我前天又做了一次拔火罐，但是昨天就洗澡了，发现身体感觉到有点酸软无力，好像有些感冒了，不知道是不是这个引起的？拔火罐之后多久可以洗澡？大众养生网小