上厕所时不注意这件小事,当心下面要挨刀
俗话说「十男九痔,十女十痔」,虽然有点儿夸张,但也可见痔疮这毛病是有多常见。
痔疮总犯,别忽视这个原因
对于痔疮的诱因,大家最常想到的就是久坐、缺乏运动、爱吃辣等,但有个原因大家却常常忽视,那就是上厕所时间太久
痔的本质是曲张的血管团,当腹腔压力增高,肛门周围的压力也随之升高,最终血管被“压”坏,就形成了痔。
在排便时,腹肌收缩,腹腔压力会瞬间剧烈升高,如果排便时间过长,用力过猛,就明显加大了患痔疮的风险。
所以,上厕所时请尽量在 2~3 分钟内解决,排便时也别太用力,排便困难时可用手按压左下腹部协助排便。
大部分轻度痔疮,调整生活方式后可自愈,但如果出现急性加重的情况,就要格外小心了。 内痔脱出后,很容易卡在肛门口形成血栓,进而局部坏死,这是非常严重的,需立即手术。
痔疮切除手术恢复期长,术后菊花不仅会有烧灼痛,还会有一阵一阵的刀割样痛,排便就更痛上加痛了。如果不想最后挨上这么一刀,痔疮也得早点儿治。
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