大众养生网

女性关键时刻要对啤酒说:“no"

liya

很多女性在生理期不注意护理,到老了各种疾病缠身,那么女性在经期喝酒会有哪些危害呢?一起看看女人喝酒的危害有哪些吧。

女性喝酒的六大危害

如今女性喝酒的人越来越多,尤其是在那些歌舞升平的夜店,酒量甚好的女性比比皆是。但是,酒精对于女性的危害却被人们所忽视了,女性喝酒,就等于在喝慢性毒药。啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分,称为“液体面包”,适量饮用,、增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。但近年的医学研究发现,如果人们长期大量饮用啤酒,会对身体造成损害,专家称之为“啤酒病”。


女人喝酒的危害——啤酒喝多了可能会带来的六个困扰:

啤酒心:

在酒类饮料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量,所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮,体内累积的酒精就会损坏肝功能,增加肾脏的负担,心肌组织也会出现脂肪细胞浸润,使心肌功能减弱,引起心动过速;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚、心室体积扩大,形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。

啤酒肚:

由于啤酒营养丰富、产热量大,长期大量饮用会造成体内脂肪堆积,致使大腹便便,形成“啤酒肚”。从而易导致血脂、血压升高。

结石和痛风:

有关资料还表明,萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者,大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等,它们相互作用,能使人体中的尿酸量增加一倍多,不但促进胆肾结石形成,而且可诱发痛风症。

胃肠炎:

大量饮用啤酒,使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。


女性关键时刻要对啤酒说:“no"

癌症:

饮啤酒过量还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现,大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍。

铅中毒:

啤酒酿造原料中含有铅,大量饮用后,血铅含量升高,使人智力下降,反应迟钝,严重者损害生殖系统;老年易致老年性痴呆症。

合理饮用啤酒:适量适温

首先应适量。成人每次饮用量不宜超过300毫升(不足一易拉罐量),一天不超过500毫升(一啤酒瓶量),每次饮用100~200毫升更为适宜。其次是适温。饮用啤酒最适宜的温度在12℃~15℃,此时酒香和泡沫都处于最佳状态,饮用时爽口感最为明显。再者不宜与腌熏食品共餐。宜食水果及清淡菜肴,花生米是最好的啤酒下酒食物。

女性生理期饮酒危害大吗?

据相关资料证明,同样是喝酒,女性经期饮酒引发肝损伤或酒精中毒的几率将比男性多一半。肝病专家表示,女性经期醉酒,更容易诱发肝损伤。

在月经期间,女性因为生理原因,处于一种出血的状态,这时如果饮酒,会促进血液循环流动,间接起到活血的作用。“我们曾了解过,一些女性在经期喝酒后,出现了经期延长以及月经量增多的情况。”

其次,喝酒后,酒精会在肝脏内进行“首过效应”,即通过肝脏中的代谢酶将酒精分解成对人体无害的水和二氧化碳。但是,在经期内女性容易有“经前期紧张综合症”,出现紧张、烦躁等情绪,从而导致代谢酶的活跃度和酒量都有所下降。这时,酒精不容易迅速从身体排出去,变成对身体有害的“酸性物质”,导致肝脏要不断地制造代谢酶,从而加重肝脏负担,严重时还会损伤肝功能。

“一般来说,出现经期醉酒的都是18~30岁的女性,这个年龄段的女性工作、生活、学习压力大,可能会出现借酒浇愁,或者是频繁应酬等情况。”程书权表示,女性在经期可以适当喝一点红酒,或者喝一两杯啤酒,但是一定要把握好度,因为女性经期醉酒,是所有醉酒中最坏的一种情况。