平时有必要吃维生素c泡腾片嘛

人们没有必要长期服用维生素C泡腾片。维生素C是水溶性维生素，人体不能自行合成，需要通过食物摄取。大多数情况下，均衡饮食可以满足人体对维生素C的需求。

然而，某些特定情况下，如生病、饮食不均衡或特殊人群，可能需要额外补充。例如，感冒时，医生可能会建议服用维生素C以增强免疫力；长期吸烟者、老年人或孕妇可能需要增加维生素C的摄入量。在这些情况下，可以考虑在医生指导下服用维生素C泡腾片，如维生素C片、维生素C咀嚼片和维生素C口服液等。

建议在考虑补充维生素C时，首先评估自己的饮食是否均衡，必要时咨询医生或营养师的意见。