得了疱疹吃什么食物好 得了疱疹慎食哪几种食物

疱疹是表现为高出皮面的局限性、内含液体的腔隙性损害，主要由人疱疹病毒感染引起的一类皮肤病。患者的饮食宜清淡、有营养，通常建议吃一些高蛋白、高维生素A、高维生素C、高维生素E、高硒、高铁、高锌的食物，限制摄入过于辛辣、刺激、油腻食物，比如辣椒、肥肉及各种煎炸食品等，并注意避免饮酒。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品

口蘑、胡萝卜、干香菇、鲜香菇

慎食食物

蔬菜肉蛋奶主食饮料类调味类

辣椒、青尖椒、油炸鸡枞、小红尖辣椒

更多建议

疱疹患者除严格遵循饮食禁忌外，还应注意以下几点：

1、保持皮损清洁、干燥，禁止抓挠和触摸皮损。

2、衣着宜棉质、柔软、宽松，以减少衣物对皮损的摩擦。

3、如果存在水疱，应待其干燥、结痂后自然脱落，不宜强行剥脱、撕破，以免引起感染，延缓皮损愈合时间。

4、作息规律，适度锻炼，提高机体抵抗力。

5、患病期间避免与他人密切接触，不共用餐具、毛巾等物品，防止传染。