促进胸腰椎骨折恢复的药膳食谱有哪些？推荐3大药膳摆脱骨折烦恼

俗话说：伤筋动骨100天，更不用说骨折了。骨折的恢复需要时间和过程。大多数患者及其家属对骨折患者的营养需求和饮食感到困惑，经常感到不知所措。在骨折治疗期间，饮食和日常生活需要注意调理，这可以使骨折恢复得更快。

推荐药膳食谱

1.早期:3710克，当归10克，肉鸽只。炖熟烂，汤肉并进，一天一次，连续10天。

2.中期:当归10克，骨碎补15克，连续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克。炖超过一小时，汤可以一起用两周。

3.后期:枸杞10克，骨碎补15克，续断10克，薏米50克。先煎去渣，再加入另外两种味道煮粥。每次7天1个疗程，每次3-4个疗程。