哪些素汤简单又好喝 “三素一汤”不是万能药

发烧不一定要用抗生素

"三素一汤"很有名，当时的概念是"静脉输液混合抗生素、激素和维生素"，这是当时最常见的应对疾病的方法之一，也使用了许多不应该使用的地方。抗生素可以杀菌，激素可以避免抗生素的不良反应，维生素可以提高身体的抵抗力，输液使药物直接进入血液，是处理感染和发烧"法宝"，然而，滥用现象严重。时至今日，"三素一汤"中国近一半的药物不良反应是由抗生素引起的。"欣弗事件"最好的例子是，大多数患者不需要使用克林霉素磷酸酯适应症，因为不合理使用已经成为这一事件"牺牲者"!

也与患者的用药习惯密不可分DD发烧时使用抗生素。其实发烧的原因有很多，比如病毒感染，但是抗生素对病毒无效，滥用会破坏身体的微环境，降低抵抗力。在决定用药前，应先检查是否有细菌感染。而且，不同的细菌感染应该使用不同的抗生素，但现在药店可以买到，这也为抗生素滥用提供了温床。

有些人，买抗生素就像买衣服，昂贵，新的，进口的，买两三种，服用不标准，结果导致耐药性。抗生素耐药性在世界范围内相当严重，最初的抗生素可以使用几十年，现在最快的耐药性在不到五年内失效。但另一方面，研发速度远远低于抗生素失效的速度。几十年后，我不知道还有什么抗生素可用。

激素没那么可怕

孙忠实"滥用"相比之下，人们对糖皮质激素充满了恐惧。激素可以治疗许多疾病，但也有许多不良反应。患者意识到激素的不良反应，因此滥用问题得到了很大改善。但现在的问题是，我太害怕使用它，甚至不敢使用它，比如哮喘。现在人们认为哮喘是由炎症引起的呼吸道痉挛，激素对抑制炎症有真正的作用。

激素是治疗哮喘的最佳选择，与其它药物一起治疗慢性阻塞性肺病也很有效。目前，激素有吸入性，主要是局部吸收药物在肺循环中基本代谢完全，几乎不引起全身不良反应。而且吸入激素剂量很低，成人剂量不到1毫克。只要在医生的指导下规范用药，注意漱口，防止激素进入胃，一般不会有问题。部分哮喘患者是儿童，父母担心使用激素会影响孩子的成长。然而，如果哮喘长期无法控制，儿童也会发育不良，身心健康也会受到很大影响，甚至危及生命。父母需要权衡利弊。

最容易发生输液事故

孙忠实也与病人的心态有关。孩子生病了，父母要求输液才能快速好转，保险；白领忙于工作和输液，但每个人都忽略了风险。事实上，静脉用药安全要求很高，真正的不良反应多为静脉用药。静脉药物直接进入血液，药物被全身吸收分布，一旦出现问题，会直接损害肝肾。2007年，头孢曲松钠与钙注射液同用引起的新生儿死亡再次敲响了警钟。

刘又宁，90%可以入血，安全便宜，非常方便。对于轻度和中度感染，可以完全替代注射剂型。因此，尽量不要口服肌肉注射，尽量不要静脉注射肌肉。

维他命也是一种药物

杨月欣(中国营养学会副秘书长、中国疾控中心营养与食品安全研究所营养评价室主任)"补风"2000年是中国人最喜欢的维生素"狂热"时间。如今，中国人对维生素有了更全面的了解，对维生素的接受往往是理性的，但仍有一些误解。

误解1。有些人认为花30元买一盒钙片比同样价格的复合维生素不划算。事实上，事实并非如此。首先，不同年龄段的人对维生素有不同的要求。例如，如果婴儿意外摄入脂溶性维生素，很容易中毒；第二，应该"对症下药"，如果缺铁，补铁就够了，没必要一起吃三四十种。

误解2。维生素补充剂的剂量需要控制。多吃不仅对身体没有帮助，而且会导致人体的需求日益增加，这通常被称为"耐受"问题，甚至维生素中毒，所以不建议摄入过多。

误区三。选择大厂家的品牌，安全性自然高，但价格会更贵。此外，添加了大量的辅助材料来改善口味、精致的包装、瓶盖等，实际上也会增加成本。事实上，最重要的是看看疗效。