孕妇为什么要吃维生素 孕妇服用维生素要慎重

许多孕妇早期妊娠反应强烈，恶心呕吐不能进食，医生经常允许服用少量维生素B6以止吐。一些孕妇认为维生素维生素B6是维生素，是人体所需的物质，长期服用，没有坏处。

事实上，长期过量服用维生素B6.可导致胎儿依赖它，医学上称为维生素B6依赖性。为什么胎儿依赖它？原来，维生素B6与氨基酸的吸收、蛋白质的合成和脂肪的代谢密切相关，是细胞生长的必需物质，胎儿的发育离不开它。

然而，胎儿的发育和生长每天需要1~2毫克维生素B6就够了，可以从母亲的饮食中得到。如果母亲服用维生素过多B6.胎儿容易产生维生素B6依赖性。胎儿出生后，维生素B6的来源不如母亲，结果容易兴奋、哭闹、受惊、眼睛颤抖。相反，惊厥是由于儿童离开母亲后维生素相对缺乏引起的B6.中枢神经系统抑制物质含量降低的原因。

有这些症状的儿童在1~6个月内体重不会增加。如果诊断和治疗不及时，会留下智力低下的后遗症。

此外，孕妇长期服用大量维生素C会导致流产。服用过多的叶酸也会对身体产生不良影响，如可能影响体内锌的代谢，导致缺乏，导致胎儿发育迟缓；会覆盖维生素B缺乏早期表现，导致严重的神经系统损伤等。

服用大量维生素A可能导致婴儿骨骼畸形、泌尿生殖系统缺陷和硬腭裂；服用过多的维生素E会导致胎儿大脑发育异常；维生素D过多会导致胎儿大动脉和牙齿发育问题。

所以，孕期补充维生素，提倡优先选择食物。一般在妊娠早期（妊娠前12周）是胎儿器官发育最活跃的阶段，此时服药，包括过量维生素，对胎儿危害最大。建议在怀孕4~6个月后补充维生素制剂，最好服用孕妇专用维生素制剂。如有特殊需要，必须在医生的指导下服用。总之，孕早期服用维生素制剂要慎之又慎。