眼睛干怎么办快速缓解 俯视能缓解眼睛干涩

偶尔看电视剧看情节感人，家人眼睛湿，但有些老人没有眼泪，想哭但不能哭……这不是感情上的冷漠，而是干眼症的表现。北京大学第一医院眼科副教授李海丽介绍，干眼症在中老年人中发病率较高。30-60岁患者中，患病率为11%，65岁以上患者患病率为14%.6％。

对于干眼症老年人，尽量不要乱点眼药水，因为目前很多眼药水都含有抗生素，长期使用不利于缓解病情。李海丽说，除了老年人，长期使用电脑的办公室工作人员，戴隐形眼镜的近视患者是干眼症的常见患者。他们中的大多数人都很忙，没有时间去医院。

即使他们的眼睛有不适症状，他们也经常认为这是炎症。他们买了一些抗炎眼药水来处理过去。对于经常使用计算机工作的人来说，李海丽医生教的技巧是调整计算机的位置和显示角度，使眼睛和显示之间的视角俯视，减少眼泪的蒸发，有效缓解眼睛干燥。这种俯视方法对老年人看书看报或看电视也有效。