叶酸吃了有副作用吗

通常服用叶酸可能不会产生副作用，但每个人的体质不同，反应也会有所差异。叶酸是一种水溶性维生素，对于大多数人来说，适量补充叶酸是安全的。然而，过量摄入叶酸可能会导致一些轻微的不适，比如恶心、腹泻等消化系统症状。此外，极少数人可能对叶酸过敏，出现皮疹等过敏反应。

在补充叶酸时，建议遵循医生的建议，不要自行增加剂量。如果出现任何不适，应及时就医，并告知医生正在服用叶酸的情况。对于孕妇或准备怀孕的女性，叶酸的补充尤为重要，因为它有助于预防胎儿神经管缺陷。但同样，应在医生指导下合理补充，避免过量。