维生素c泡腾片对胃好嘛

维生素C泡腾片通常对胃有一定的好处。它可以帮助增强免疫力，促进铁的吸收，并且对抗氧化。然而，维生素C泡腾片对胃的影响也取决于个体差异和剂量。

维生素C泡腾片在适量摄入时，对大多数人来说是安全的。例如，柠檬酸维生素C泡腾片、抗坏血酸钠泡腾片和钙维生素C泡腾片都是常见的选择。这些泡腾片在水中溶解后，可以提供维生素C，有助于减轻疲劳和增强抵抗力。不过，过量摄入维生素C可能会导致腹泻等副作用，因此应在医生指导下使用或遵医嘱。

在选择维生素C泡腾片时，应注意个人体质和健康状况，适量摄入，并在医生的建议下进行。