维生素C泡腾片小孩子可以持续喝多久

通常，维生素C泡腾片可以作为儿童补充日常维生素C的一种方式。然而，持续使用的时间应根据儿童的年龄、健康状况以及医生的建议来确定。过量摄入维生素C可能会导致腹泻、恶心等不适症状。

儿童的维生素C需求因年龄而异，通常建议按照儿童的体重和年龄来计算所需量。例如，对于1至3岁的儿童，每日推荐摄入量大约为15至30毫克，而4至8岁的儿童则需要大约25至45毫克。泡腾片的剂量应根据产品说明和医生的指导来调整，以确保不会超过推荐摄入量。此外，儿童在感冒或需要增强免疫力时，可能会短期增加维生素C的摄入，但长期过量摄入并不推荐。

对于维生素C泡腾片的使用，应遵循医生的指导。如果儿童出现任何不适症状，应立即停止使用并咨询医生。日常饮食中，可以通过新鲜水果和蔬菜来获取维生素C，这是一种更自然且安全的方式。