兰葛多酚茶
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兰葛多酚茶

【功能主治】: 兰葛多酚茶含有丰富的天然抗氧化剂,有助于清除体内自由基,减少氧化应激,从而保护细胞免受损害。这种茶还含有抗炎成分,可以减轻身体炎症反应,对于维护心血管健康和改善血液循环具有积极作用。此外,兰葛多酚茶中

【规格】: 规格:2.5g/ 包 *20 包

【配  料 表】: 淡竹叶、葛根、薏苡仁、桃仁、荷叶、山楂、菊苣、蒲公英根、栀子、蛹虫草

温馨提示:外观包装仅供参考;请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。

兰葛多酚茶注意事项

兰葛多酚茶作为一种保健品,在使用时需要注意以下几点:

  1. 避免空腹饮用:空腹饮用浓茶可能刺激胃黏膜,导致胃部不适。建议在饭后半小时至一小时后饮用。

  2. 注意药物相互作用:茶多酚可能与某些药物发生相互作用,影响药效。在服药期间,请咨询医生或药师是否可以饮用茶水。

  3. 观察身体反应:初次尝试摄入茶多酚时,建议从少量开始,逐步增加饮用量,观察身体反应。如出现心慌、失眠等不适症状,请适当减少饮用量或停止饮用。

  4. 泡茶技巧:泡茶时,水温控制在80-90°C之间,用玻璃杯或瓷壶泡茶更佳。茶叶用量根据个人口味调整,但一般不建议过浓。泡茶时间一般控制在3-5分钟,可根据茶叶种类和个人口味适当调整。

  5. 饮茶时间:避免在睡前饮用浓茶,以免影响睡眠。建议在白天饮用茶水,并在晚饭后逐渐减少饮茶量。

  6. 量的控制:一般来说,每天饮用2-3杯(每杯约200-250ml)的茶水是安全的。但具体饮用量还需根据个人体质和健康状况来调整。

  7. 种类选择:绿茶中的茶多酚含量较高,适合喜欢清淡口感的人群;红茶经过发酵,茶多酚含量相对较低,口感醇厚,适合喜欢浓郁口感的人群。乌龙茶、普洱茶等也是不错的选择。

  8. 特殊人群注意:孕妇和胃肠敏感人群应减少浓茶饮用量。

  9. 均衡饮食:茶多酚虽然健康,但不能替代其他营养来源,应注重饮食多样性。

  10. 个体差异:有些人可能对茶多酚过敏,出现皮肤瘙痒、呼吸困难等症状,这些人应该避免饮用茶叶。同时,孕妇、哺乳期妇女、以及患有肝病、贫血、骨质疏松症等疾病的人,也应该在医生的指导下进行适当的饮茶。

以上注意事项有助于确保兰葛多酚茶的保健品能够安全、有效地发挥作用。

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