口服蜂乳

口服蜂乳保健品时需要注意以下事项：

1. 食用时间：建议在早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次，因为空腹服用吸收力较好。

2. 水温：不可用热开水冲服，成分遇热会大量营养损失。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后冲服。

3. 冰冻服用：蜂王浆冰冻后直接舌服咽下比解冻后吃的口味要好很多。

4. 避免加热：蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收。因蜂王浆内有天然活性物质，切勿加热食用，以免营养成份流失。

5. 适量增加：年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。

6. 特殊人群：孕妇和儿童慎用，蜂王浆中含有少量的雌性激素，可能对孕妇和儿童的激素水平产生影响。

7. 过敏体质者：过敏体质的人群食用后可能会出现皮疹、皮肤瘙痒等过敏症状，严重者可能引发过敏性休克，应严格禁用。

8. 术后患者：手术后患者身体较弱，蜂王浆属于滋补类食物，食用后容易出现虚不受补的情况，可能导致患者肝阳亢盛甚至引发出血问题。

9. 产品选择：市场上蜂王浆产品琳琅满目但质量参差不齐，在购买时应选择有信誉的品牌并仔细查看产品标签确认其成分和食用方法是否清晰明了。

10. 含服：取少量鲜王浆（2-5克）含于舌下，效果较明显。

11. 保健用量：用于保健时，选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆，进行充分搅拌后，置于冰箱，每日1-2次。

以上注意事项有助于确保蜂乳保健品的有效吸收和利用，同时避免可能的副作用。在服用任何保健品之前，建议咨询专业医生或营养师的建议以确保安全有效地使用。