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多种营养素片

【功能主治】： 多种营养素片综合了多种维生素和矿物质，旨在支持人体健康和维持生理功能。它们有助于增强免疫力，促进新陈代谢，维护神经系统健康，以及支持骨骼和心血管系统的正常运作。这些营养素片还能帮助改善皮肤、头发和指甲

【规格】： 规格：800mg×100片

【配料表】： 碳酸钙、氧化镁、富马酸亚铁、葡萄糖酸锌、盐酸硫胺素、核黄素、盐酸吡哆醇、柠檬酸镁、甘氨酸镁、葡萄糖酸镁、L-苏糖酸镁、氧化锌、DL-α-醋酸生育酚、维生素K、铁、维生素H/生物素、维生素B1/硫胺素、维生素B2/核黄素、维生素B3/烟酸、维生素B5/泛酸、茄红素/番茄红素、维生素E、燕麦、复合谷物颗粒（全麦粉、钙、维生素C、维生素E、锌、维生素B6、β-胡萝卜素）、维生素A、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D、钙、铁、碘、镁、硒、锌、铜、锰、叶黄素、番茄红素、辅酶Q10、植物甾醇、肌醇。

多种营养素片注意事项

在服用多种营养素片保健品时，以下是一些重要的注意事项：

明确健康需求：在选购保健品前，要明确自己的健康需求，不同年龄、性别、健康状况的人群对保健品的需求各不相同。
选择经认证产品：购买保健品时，优先选择知名品牌，并查看产品包装上的批准文号、生产企业信息、生产日期、有效期等关键信息，确保产品合法合规。
注意保健品剂量：保健品的效果与成分和剂量密切相关，应关注产品的主要成分、有效成分含量和推荐摄入量，避免某些过敏成分，并按照产品说明或专业人士的建议合理服用，避免过量摄入导致不良反应。
持续监测健康状况：在服用保健品期间，要留意自己的身体状况，并注意睡眠质量、精神状态等主观感受。若发现任何不适或异常情况，应立即停止使用，并咨询专业人士的意见。
警惕夸张广告宣传：保健品的功能可能被夸大，购买前可通过查阅科学论文和权威机构的报告来验证产品声称的有效性。
保健品不能替代均衡饮食和健康生活方式：适量运动、充足睡眠、良好心态等，才是保持健康的“秘诀”。
避免重复补充：若通过日常饮食或其他保健品已充足摄入某种营养素，就要避免重复补充。
注意药物交互作用：维生素和保健食品经常会与西药发生作用，建议心、肝、肾有问题的人使用前，最好先和医生讨论。
不要超过每日建议用量：即使安全性较高的水溶性维生素B和维生素C，也可因排尿少而造成累积过量，因此吃维生素时要多补充水分。
最好选择小包装：吃营养品也要分散风险，至少每两个月更换不同品牌，不但可增加身体利用率，也可避免产生抗药性。