南极磷虾油

南极磷虾油保健品作为一种富含Omega-3脂肪酸和虾青素的营养补充品，虽然具有一定的健康益处，但在使用时需要注意以下事项：

1. 非药品替代：南极磷虾油不能代替药品，不能宣传疾病治疗、预防作用。

2. 不全面的营养补充：保健食品不含全面的营养素，不能代替其他食品，要坚持正常饮食。

3. 针对性选择：食用保健食品要依据其功能有针对性的选择，切忌盲目使用。

4. 按标签说明食用：食用保健食品应按标签说明书的要求食用。

5. 检查产品信息：检查保健食品包装上是否有保健食品标志及保健食品批准文号，并在相关网站上查询核对产品信息。

6. 生产企业合法性：检查保健食品包装上是否注明生产企业名称及其生产许可证号，并确认其合法性。

7. 不适宜人群：婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女及海鲜过敏者不宜食用南极磷虾油。

8. 可能的副作用：常见的副作用包括头痛、口臭/腥味、腹泻、腹胀和胃痉挛。

9. 药物相互作用：磷虾油可能会增加血液稀释剂的有效性，理论上可能会增加出血风险。与药物相互作用可能很危险，在补充之前务必咨询医生。

10. 过敏风险：对甲壳类和贝类（虾/蟹）过敏的人可能会出现不良反应。

11. 手术前停用：由于磷虾油会减缓血液凝固，因此在手术前2周不得服用。

12. 孕妇或哺乳期女性：在服用磷虾油前，应向医生说明情况。

综上所述，南极磷虾油保健品虽然具有一定的健康益处，但消费者在购买和使用时应注意以上事项，确保安全有效地利用该产品。如有疑问或不适，应及时咨询专业医生。