牛乳钙片

牛乳钙片作为一种保健品，在服用时需要注意以下事项：

1. 服用量和频率：建议成人每日服用2-3片，儿童减半，最好在饭后服用。

2. 特殊人群：儿童、孕妇、哺乳期妇女、老年人等应在医生指导下使用。

3. 避免同时服用：不宜与其他药物同时使用。

4. 饮食禁忌：在服用期间应避免饮酒和辛辣刺激性食物。

5. 储存条件：请储存在阴凉干燥的地方，避免阳光直射。

6. 不宜超过推荐量：不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。

7. 防止儿童误食：应放在儿童不能触及的地方。

8. 过量使用：过量使用可能会引起不适症状，如恶心等，应及时就医。

9. 不适合体质者：本品不适合体质者使用。

10. 不能代替药物：本品不是药物，不能替代。

11. 定期监测：定期监测血钙、尿钙，防止补钙过量。

12. 胃病患者：胃病患者应选择水溶性好、对胃刺激小的钙剂。

13. 糖尿病患者：避免服用含糖类的钙剂。

14. 影响钙吸收的物质：酒、咖啡、碳酸饮料等可能影响钙吸收，建议少喝或不喝。

15. 草酸含量高的食物：某些绿色蔬菜含草酸较多，可能影响钙的吸收，食用前应先用开水焯煮。

16. 胃酸少的人：胃酸少的人应选择有机酸钙产品，如柠檬酸钙。

以上注意事项有助于确保牛乳钙片的安全有效使用，并减少可能的不良反应。如果有任何不适或疑问，应及时向医生咨询。