胡萝卜素

在服用胡萝卜素保健品时，需要注意以下事项：

1. 孕妇及哺乳期妇女：使用叶黄素的安全性未知，建议多摄取蔬菜水果即可。
2. 囊性纤维化患者：常无法顺利吸收食物中或补剂中的类胡萝卜素，使用叶黄素产品时须留意。
3. 与某些药物的相互作用：同时食用含有替代油脂（Olestra）的零食或使用其他类胡萝卜素补剂可能会降低叶黄素吸收。某些药物如Cholestyramine、Colestipol、Probucol、Orlistat可能影响β-胡萝卜素的吸收或增加患癌风险。
4. 青光眼患者：长期摄取高剂量叶黄素可能与视网膜结晶沉积有关，应谨慎使用。
5. 吸烟者：服用高剂量叶黄素补充剂可能与较高的肺癌风险有关，因此使用前应谨慎。
6. 过敏人群：若对叶黄素存在过敏现象，应避免使用，以免刺激机体免疫应答。
7. 儿童：儿童各项器官发育不成熟，盲目吃叶黄素可能刺激胃肠而引起不适。
8. 剂量控制：过量摄入可能导致皮肤变黄（胡萝卜素血症），应控制摄入量，建议每天从食物中摄取不超过30毫克的β-胡萝卜素。
9. 不宜与酒精同服：酒精能与β-胡萝卜素发生相互作用，经常喝酒的人会增加肝脏损害的可能。
10. 本品不能代替药物：服用保健品期间，不应停止正常药物治疗。
11. 不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用：避免营养过剩或相互作用。

以上注意事项有助于确保安全有效地使用胡萝卜素保健品。在开始服用任何补充剂之前，建议咨询医生或营养师，特别是对于有特殊健康状况或正在服用特定药物的人群。