褪黑素胶囊

服用褪黑素胶囊保健品时应注意以下事项：

1. 不与阿司匹林同服：服用褪黑素时不宜同时服用阿司匹林，且应避免吸烟和大量饮酒。
2. 避免β-阻断剂：高血压患者应避免使用β-阻断剂降压，因为它可能妨碍褪黑素分泌。
3. 特定疾病患者慎用：类风湿性关节炎、风湿热、肾小球性肾炎、甲状腺功能障碍、获得性溶血性贫血和抑郁症患者应在医生指导下服用。
4. 孕妇和哺乳期妇女不宜服用：褪黑素可能通过胎盘或乳汁传给胎儿或婴儿。
5. 不代替药物：褪黑素不能代替药物，且不宜在驾驶或操作机械前服用。
6. 少年儿童、孕妇及哺乳期妇女不宜服用：特殊人群应避免服用褪黑素。
7. 乳糖不耐受者：应选择不含乳糖的褪黑素产品。
8. 短期使用：褪黑素建议短期内调节睡眠使用，不建议长期大剂量使用。
9. 遵医嘱用药：服用褪黑素应严格按照医生指导，定期监测肝肾功能。
10. 可能的药物相互作用：褪黑素可能与抗凝血药、抗血小板药、抗惊厥药、避孕药、糖尿病药物和免疫抑制剂等发生相互作用。
11. 未成年人不宜使用：不推荐儿童及18岁以下青少年使用褪黑素。
12. 孕妇和哺乳期妇女：妊娠期女性和哺乳期女性不宜使用褪黑素。
13. 服用时间：褪黑素通常在睡前30分钟到1小时内服用效果最佳。
14. 服用剂量：应严格按照医生指导或产品说明书进行，不可擅自增减剂量。
15. 服用方式：应用温水送服，避免使用茶、咖啡等刺激性饮料。
16. 服用周期：一般建议连续使用不超过3个月。
17. 避免不良生活习惯：保持规律作息，避免睡前摄入咖啡因、大量液体或重口味食物。

以上注意事项有助于确保褪黑素胶囊的安全有效使用。