血红素铁压片

在服用血红素铁压片保健品时，以下是一些重要的注意事项：

1. 合理剂量：遵循“小量、长期”的原则，严格按医嘱服药，避免自行加大剂量以防止铁中毒。

2. 服用时间：应在饭后服药，以减轻药物对胃肠道的刺激。避免空腹服用，因为空腹时对胃肠道的刺激较大。

3. 避免与某些食物同服：含钙类食品（如豆腐）和高磷酸盐食品（如牛奶）等，与铁剂能络合而生成沉淀，应避免合用。

4. 避免与影响铁吸收的饮料同服：不要喝浓茶或咖啡，因为茶、咖啡中含有大量鞣酸，能与铁生成不溶性的铁质沉淀，妨碍铁的吸收。

5. 药物相互作用：注意药物对铁剂吸收的不良影响，如四环素族抗生素能与铁剂生成不溶性络合物，不利吸收。若必须同时应用，应间隔3小时以上。

6. 饮食护理：正确合理的饮食可以防治缺铁性贫血。应改正偏食、挑食和厌食的坏习惯，食谱要广，适当多食含铁较多、营养丰富的食品。

7. 持续治疗：服用几个月后，临床症状改善、血色素正常后，不能立即停药，还应在医生指导下再服3—6月，以补充体内的储存铁，防止贫血的复发。

8. 不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用：避免过量补充，以免造成吸收负担。

9. 个体差异：对于酒精中毒、肝炎、急性感染性肠炎、胰腺炎的患者发作时应慎补铁剂；胃及十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、铁黄素沉着症及不伴缺铁的人、肝肾功能严重损害者、对铁过敏者都应谨慎使用铁剂。

10. 与维生素C同服：铁剂和维生素C是绝配，VC可以促进铁质的吸收，建议在服用铁剂的时候，最好用橙汁送服，或者服用铁剂之后多进食含VC丰富的食物。

请仔细阅读保健品说明书并按说明指导使用，如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。