褪黑素软胶囊

服用褪黑素软胶囊保健品时，以下是一些重要的注意事项：

1. 严格按照推荐剂量服用：不同个体对褪黑素的敏感性不同，应根据产品标识规定的服用人群、剂量和时间进行服用。

2. 不与某些药物同服：褪黑素不可与阿司匹林等药物同时服用，以免影响药效或产生不良反应。

3. 避免与其他睡眠诱导药物同服：在服用褪黑素期间不宜与其他可能引起睡眠的药物同时服用。

4. 戒烟和限制饮酒：服用褪黑素期间应避免抽烟和大量饮酒，以免影响药效。

5. 特殊人群慎用：孕妇、老人、哺乳期女性等特殊人群不建议服用褪黑素，可能对身体产生不良影响。

6. 不宜长期服用：褪黑素不宜长期连续服用，以免产生依赖性和耐药性，建议连续使用不超过3个月。

7. 定期监测肝肾功能：长期服用褪黑素可能对肝肾功能有一定影响，建议定期监测。

8. 避免在操作前或操作中食用：从事驾驶、机械作业或危险操作者，不要在操作前或操作中食用褪黑素。

9. 可能与其他药物相互作用：褪黑素可能与抗凝血药、抗血小板药物等发生相互作用，因此在服用褪黑素期间，应避免同时使用这些药物。

10. 不宜用于儿童：医生通常不建议儿童服用褪黑素，因为可能会影响儿童的发育。

请在服用任何保健品之前咨询医疗专业人员，以确保安全和适宜性。