百桔茶

百桔茶保健品的食用方法如下：

1. 直接食用：百桔茶由百合、桔皮、枸杞、杏仁、桑叶、桔梗六种中药材制成，可以直接泡水饮用。建议每天饮用1-2杯，既可以享受美味，又可以享受健康。

2. 泡水饮用：将百桔茶放入茶壶或茶杯中，用80℃-90℃的热水冲泡，一般3-5分钟即可。可以根据个人口味调整冲泡时间，以达到理想的口感。

3. 添加配料：根据个人喜好，在冲泡时可以加入蜂蜜、柠檬片等配料，以增加口感和营养价值。

4. 注意事项：

5. 由于百桔茶具有降血压、降血脂的功效，高血压、低血压、孕妇和哺乳期妇女在饮用前最好咨询医生意见。
6. 每天饮用量不宜过多，一般建议每天饮用2-3杯即可。
7. 吃金桔前后一小时不宜喝牛奶，因牛奶中的蛋白质遇到金桔中的果酸会凝固，不易消化吸收，可能会引起腹胀。
8. 饭前或空腹时不宜多吃金桔，因为所含有机酸会刺激胃壁黏膜，可能会引起胃部不适。
9. 喉痛发痒、咳嗽时，喝金桔茶不宜加糖，糖放多了反而易生痰。

以上食用方法可以帮助你更好地利用百桔茶保健品，同时避免可能的不良反应。