胶原蛋白氨基酸蛋白肽诺丽果酵素固体饮品

胶原蛋白氨基酸蛋白肽诺丽果酵素固体饮品的食用方法如下：

1. 饮用时间：建议在早餐和晚餐前半小时空腹饮用，这样有利于营养成分的吸收。对于肠胃较为敏感的人群，可以选择在餐后半小时饮用。

2. 饮用量：一般建议每天2-3次，每次50-100ml。可以根据个人情况适当调整饮用量。

3. 饮用方法：

4. 饮用前先将饮品摇匀。
5. 饮用前喝一杯冷或温开水，以冲淡胃酸；饮用后，再喝一杯冷或温开水，有助于加速吸收。
6. 饮用期间应多喝水，每日饮水量建议在2500ml以上。
7. 如果有胃部炎症，空腹饮用可能会引起不适，建议改为餐后饮用。

8. 慢慢咽下饮品效果更佳，可以含于舌下10秒后吞入。

9. 注意事项：

10. 饮用后1-2小时内请勿喝茶、咖啡和酒等刺激性饮品。

11. 对于高血压、心脏病、糖尿病等慢性病患者，开始时可以从少量（每日约30ml）开始饮用，适应后再逐渐增加饮用量。

12. 保存方法：应将饮品存放在常温阴凉处。

以上食用方法综合了网络上关于胶原蛋白和诺丽果酵素的食用建议，以确保您能够安全有效地享受这种饮品带来的益处。