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益生菌

【功能主治】： 益生菌是一类有益的活性微生物，它们在人体肠道中发挥着重要作用。它们有助于维持肠道微生物群的平衡，促进消化系统健康。益生菌能够增强免疫力，通过与有害细菌竞争营养和附着位点，减少病原体的生长。此外，它们还

【规格】： 规格：定制

【配料表】： 乳清蛋白、果胶、益生元、低聚果糖、乳钙胶束、酵母提取物

益生菌食用方法

益生菌保健品的食用方法如下：

水温控制：益生菌怕热，因此冲服时水温不宜过高，尽量不要超过40℃，以免杀死活菌。
服用时间：益生菌最好在饭后半小时服用，此时胃酸相对较少，有利于益生菌的存活和发挥作用。也有建议在早上空腹时服用，因为这是菌群存活率最高的地方。
与食物同服：大多数益生菌可以与食物同服，以免被胃酸破坏活性，但食物不宜过热。
避免与抗生素同时使用：益生菌与抗生素同服可能会失去药效，因为部分益生菌存在于抗菌药需要杀菌的名单中，同时服用，抗菌药有可能会杀死或者抑制益生菌。如果确实需要使用抗生素，可以在服用抗生素后2小时再服用益生菌。
保存方法：益生菌的保存也很重要，要放在阴凉干燥处保存，避免阳光直射和高温，一些特殊要求的需要冷藏。
直接食用或加入饮料：复合益生菌冻干粉可以直接食用或者加入到饮料中进行服用。如果是加入到饮料中服用，选择温水、牛奶或豆浆等食品，避免使用过热或过冷的饮料。
注意事项：复合益生菌冻干粉不宜与高温或者酸性食物一起食用，因为这样会影响到益生菌的活性。