瑞康焦点辣木

瑞康焦点辣木保健品的食用方法如下：

1. 剥外壳食内子：剥开辣木籽的外壳，食用内部的籽仁。建议刚开始食用时，一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再根据个人体质调整。持续食用一个月后，可以感受到效果。食用辣木籽后，建议用300cc以上的开水服用，这样能体验到辣木籽的甘甜效果。

2. 针对各方面疗效的食用方法：

3. 排毒促进代谢：辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效。可以在平常喝水、泡茶或喝花茶时，先喝一口后，吃一至三粒辣木籽，食用后再喝多量的水，会感受到水或茶的甘甜味。
4. 皮肤过敏、香港脚、湿疹等：早上、中午空腹吃2-3粒，根据症状轻重增减。

5. 解酒：喝酒前15分钟吃2-3粒辣木籽，可以减少醉酒的可能性，并减轻宿醉后的不适感。

6. 注意事项：

7. 孕妇、严重气喘患者及六个月以下的婴儿不建议食用。
8. 心脏病患者应适量食用。

9. 过量食用可能导致腹泻。

10. 坚持食用：为了达到最佳效果，建议坚持食用一个月以上。

请根据个人体质和健康状况调整食用方法，并在有疑问时咨询专业医生。