甲壳宝胶囊

甲壳宝胶囊作为一种保健品，其食用方法如下：

1. 服用时间：应在用餐前约半小时内服用，使其能分布在消化道，等待食物的降临。

2. 服用方法：

3. 取一杯100至200毫升左右、温度适中的水。
4. 采取站姿或挺胸坐姿，先喝一口水，润润喉咙和食管。
5. 然后把胶囊含入口中，再喝一口水，将胶囊与水一同咽下。

6. 不要过度低头或抬头，接着将剩余的水喝完，确保将胶囊冲进胃内。

7. 注意事项：

8. 服用时，应大量喝水，否则可能造成肠道的阻塞，甚至有排便不顺的现象。
9. 服用甲壳素期间，不要同时服用鱼油，否则两者的效果均会受影响。

10. 三餐连续服用甲壳素者，不要超过两个月，否则会造成脂溶性维生素缺乏，如果能适时补充综合维生素，则能得到改善。

11. 每日食用量：每日2次，每次2粒。

以上信息提供了甲壳宝胶囊的推荐食用方法和注意事项，以确保安全有效地利用该保健品。