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膳食营养餐粉

【功能主治】： 膳食营养餐粉富含多种维生素和矿物质，有助于维持人体正常生理功能。它们通常含有膳食纤维，有助于肠道健康，促进消化。此外，这些餐粉中的蛋白质成分有助于肌肉修复和增长，对于运动员和健身爱好者尤为重要。铁、锌

【规格】： 规格：600克

【配料表】： 以下是一份膳食营养餐粉的配料表： 1. 燕麦片 2. 糙米粉 3. 玉米粉 4. 小麦胚芽 5. 亚麻籽粉 6. 奇亚籽 7. 黄豆粉 8. 豌豆蛋白粉 9. 螺旋藻粉 10. 乳清蛋白粉 11. 酵母粉 12. 低聚果糖 13. 菊粉 14. 枸杞子 15. 红枣 16. 黑芝麻 17. 南瓜籽 18. 核桃仁 19. 杏仁 20. 蜂蜜 21. 椰子油 22. 亚麻籽油 23. 鱼油 24. 维生素C 25. 维生素E 26. 维生素B群 27. 钙 28. 镁 29. 铁 30. 锌

温馨提示：外观包装仅供参考；请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。

膳食营养餐粉食用方法

膳食营养餐粉和保健品的食用方法如下：

随餐食用：
适合应酬多、需要补充营养的人群，可以在饭前或酒前食用，增加饱腹感，减少酒精对肠胃的侵害。
代餐食用：
适合想控制体重但管不住嘴的人群，可以用营养餐粉代替早晚餐，中午正常吃饭，有助于防止过量饮食，摄入过多热量。
适合早上没时间做早餐的人群，泡一包营养餐粉即可享用一碗营养丰富的膳食粥。
换食食用：
适合需要进行身体排毒和焕发身体活力的人群，一日三餐只吃营养餐粉，喝温水，安排3天或7天时间，让身体彻底进入休整阶段。
保健品食用方法：
脂溶性保健食品：适合在晚餐时食用，因为脂溶性维生素需要与脂肪结合才能被身体吸收。
水溶性保健食品：适合空腹时食用，因为水溶性维生素可以更快进入血液。
矿物质类保健食品：如钙和铁，如果搭配酸性食物（如柑橘类）会更容易吸收。
注意事项：
保健品不宜与药物混用，可能会影响吸收或产生交互作用。
某些保健品可能需要在空腹时食用，以提高吸收率，例如甲壳素、益生菌。
叶黄素与β-胡萝卜素若同时服用可能导致互相竞争，影响效果。

请根据个人健康状况和需求选择合适的食用方法，并在专业医生或营养师的指导下进行。

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