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天然卵磷脂

【功能主治】： 天然卵磷脂是一种多功能的营养素，它在人体健康中扮演着重要角色。首先，它对心脑血管健康具有积极影响，能够降低血液中的胆固醇水平，预防动脉硬化。其次，卵磷脂对肝脏有保护作用，有助于维持肝脏的正常功能，促进

【规格】： 规格：1100mg×200粒

【配料表】： 磷脂酰胆碱（PC）、磷脂酰乙醇胺（PE）、磷脂酰肌醇（PI）、磷脂酰甘油（PG）、磷脂酸（PA）、甘油三酯、脂肪酸、甾醇、糖脂

天然卵磷脂食用方法

天然卵磷脂保健品的食用方法如下：

直接咀嚼服用：可以直接将卵磷脂片剂或胶囊咀嚼服用。
温水或温牛奶、豆浆冲泡：使用50度以下的温水或温牛奶、豆浆等冲泡卵磷脂，冲泡后呈金黄色半透明颗粒，无异味，无豆腥味。
加入温粥中：将卵磷脂加入温热的粥中，增加豆香味。
随餐或饭后服用：卵磷脂可以随餐或饭后30分钟内服用，以便与其他日常营养摄取配合，方便日常补充。
胶囊制品：对于胶囊形式的卵磷脂制品，建议每天两次，早晚各一次，每次一粒，用温水冲服，并建议在饭后服用以减少对肠胃的刺激。

注意事项： - 卵磷脂不耐高温，80℃以上活性成分会被破坏，因此建议使用50℃以下的温水冲服。 - 对于大豆过敏者或代谢功能异常的人群，不建议自行补充卵磷脂，应先咨询专业医生。 - 服用卵磷脂期间应避免抽烟和饮酒，以及避免食用一些可能分解药效的酸性食物。 - 如果服用卵磷脂胶囊后五天症状没有明显好转，应停止用药，并咨询医生。 - 孕妇和哺乳期妇女可在怀孕第22周后开始补充卵磷脂，每日建议量为1200至2400毫克，持续补充到产后有助于母乳更顺畅。

以上食用方法和注意事项可以帮助您更好地利用天然卵磷脂保健品，以维护健康。