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肠卫士菊粉

【功能主治】： 肠卫士菊粉作为一种天然水溶性膳食纤维，具有多重保健功能。它能够改善肠道健康，促进有益菌群生长，维护肠道微生态平衡；降低血脂和血糖水平，预防心血管疾病和糖尿病；增强免疫力，提高机体抵抗力；缓解便秘，增加

【规格】： 规格：10克*30袋/盒

【配料表】： 肠卫士菊粉的配料表：菊粉。

肠卫士菊粉食用方法

肠卫士菊粉保健品的食用方法如下：

冲泡饮用：将菊粉倒入杯中，使用50度左右的温水冲泡后饮用。可以根据个人口味与汤、粥、牛奶、豆浆、茶水等日常食品一同食用。
日摄入量：不同品牌的菊粉纯度不同，需要按照说明书上的推荐量来食用。美国FDA确认菊粉为GRAS（公认安全物质），日有效摄入量为5克，推荐最大日摄入量为15~20克。
服用时间：建议在早饭或晚饭前以及睡前服用，一天两次。
注意事项：
食用初期可能会有轻微腹胀与排气增多的情况，这属于正常现象，一段时间后会自动消失。
菊粉不能当作药物治疗，也不可以和同类型的营养补充剂一起食用。
孕妇不宜盲目食用菊粉，应咨询医生。
对菊粉过敏的人禁止服用，以免引起不必要的后果。
肠道敏感人群食用菊粉后容易导致肠蠕动增快，会有轻微腹泻，一般不影响正常使用。
特殊情况下的食用方法：
便秘人群：每天空腹服用30g，每天饮水不少于1800ML。
高血糖、高血脂人群：早中晚饭前服用，每次10g，每天30g，每天饮水不少于1800ML。
腹泻人群：每天10g，饭后服用，待大便成型后每天20g。
痛风人群：每天20g，饭前服用，每天饮水不少于1800ML。
儿童便秘：每天服用10g。
孕妇：每天10g，每天饮水不少于1000ML。