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普洱菊粉

【功能主治】： 普洱菊粉作为一种天然植物提取物，含有多种对人体有益的成分。它能够促进肠道健康，改善肠道菌群平衡，有助于消化和吸收营养。普洱菊粉中的膳食纤维可以增加饱腹感，对于控制体重和维持健康的饮食习惯有一定的帮助。

【规格】： 规格：10克*32袋/盒

【配料表】： 普洱茶叶、菊花、红枣、冰糖、枸杞子、花、薄荷叶、金银花、决明子、玫瑰花

普洱菊粉食用方法

普洱菊粉作为一种保健品，其食用方法如下：

冲泡饮用：将普洱菊粉倒入杯中，使用50度左右的温水冲泡后饮用。可以根据个人口味，与汤、粥、牛奶、豆浆、茶水等日常食品一同食用。
日摄入量：建议日摄入量不超过15克，早晚各冲喝一次。初期食用可能会有轻微腹胀与排气增多的情况，这是正常现象，一段时间后会自动消失。
注意事项：不可超过推荐的摄入量，2003年美国FDA确认菊粉为GRAS（公认安全物质），日有效摄入量为5克。菊粉不能当作药物治疗，不宜与同类型的营养补充剂一起食用，孕妇不宜盲目食用，对菊粉过敏的人禁止服用。
个体差异：每个人的体质不同，具体服用情况可能会存在差异，建议在医生指导下使用。
长期服用：菊粉可以长期服用，但需要注意适量，避免长期过量服用。
其他食用方式：除了直接冲泡，菊粉也可以加入到其他饮品或食物中一起食用，如牛奶、豆浆等。