大众养生网
健脾补血腰片的制作材料：
主料：猪腰子500克
辅料：当归10克,山药(干)10克
做法：
调料：酱油15克,醋5克,姜10克,大蒜(白皮)5克
教您健脾补血腰片怎么做，如何做健脾补血腰片才好吃
1. 将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，放入铝锅内;
2. 将当归、山药装入纱布袋内，扎紧口，放入铝锅内;
3. 在铝锅内加水适量，清炖至猪腰熟透;
4. 捞出猪腰，冷却后，切成薄片，放在盘子里;
5. 将酱油、醋、姜丝、蒜末、香油等与猪腰片拌匀即可食用。
功效：
1. 益气补血，壮腰健肾;
2. 适用于腰部疼痛、失眠、自汗等症。
小帖士-食物相克：
山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。
答 今夜谁无眠）问#前段时间自己的身体体质是越来越差了，尤其是吃饭的时候没有那么多的食欲，现在基本上什么都不想吃，听说舒肝健脾丸效果是比较好的，具有怎么样的作用呢？
答 情绪都失控问#最近这几天工作得时候特别没精神，主要是我夜晚睡不着觉，白天也吃不下饭，还老是胡思乱想。医生说我这是心脾两虚导致的，不知道该怎么调理才能好起来？大众
答 落日映苍穹つ问#最近我有一些消化不良的情况发生，而且都是会出现腹胀的情况，别人建议我吃开胃健脾丸，开胃健脾丸有什么功效？大众养生网小编解答：开胃健脾丸是属于一种
答 看透ら不说透问#我的心脾比较虚弱，老是会觉得疲倦，胸口也会时常发闷。医生让我使用人参健脾丸治疗，去药店发现人参归脾丸，两者是一样的吗？大众养生网小编解答：人参健
答 大大大男人。问#我这几天身体不是很好，经常会感觉乏力，吃什么都没有胃口，而且胃有点痛，我挺担心的，后来就去买了人参健脾丸来吃，想知道这个是怎么吃的呢？大众养生网
答 我的壞脾氣问#我的表弟最近的身体不太好，经常会觉得难受，去医院检查也没有说是什么事，就开了一些健脾丸，可是我都有点担心，想知道健脾丸副作用是什么呢？大众养生网小