生姜红糖水是能够帮助祛斑的，因为经常喝这种饮品能够帮助很好的去除身体中的部分黑色素，这样就可以有一定的效果，但是如果想要祛斑的话建议平时最好能够用生姜直接敷在斑点处，这样可以很好的促进血液吸收黑色素，不会让黑色素沉淀，平时也可以经常补充一些维生素E，可以经常吃一些柠檬或者是猪蹄之类的食物，这样对祛斑会很有效果。
1最有效的祛斑土方法
可以用食用醋进行洗脸，每次在洗脸的时候在水中加入一点食用醋不仅可以软化皮肤的角质，而且还有祛斑的效果，最好用白醋，这种醋酸有去斑的效果。也可以用芦荟和黄瓜进行祛斑，芦荟具有补水的效果，黄瓜有美白和祛斑效果，把两种水果放在一起榨成汁，然后再加入珍珠粉敷脸早晚各一次，对于去除黄褐斑有好的效果，要坚持使用一个月。 无论是什么方法，人们一定要坚持使用。
2激光祛斑的危害
危害主要有3点，第一就是会对皮肤进行灼伤，因为在使用激光时可能会因为能量过大，皮肤一般承受不了，就会出现水泡红肿，甚至有烧伤，到最后无法补救。第二是留有伤疤，但是这个一般是不存在的，因为激光准确性比较好，所以，都是能控制住大小和深度的一般不会留疤。第三是黑色素有沉着，就是在使用激光进行去除斑点后，也有一些肤质会对激光刺激产生反应，会有肌肤更深的情况。
3怎样祛斑最快最有效
首先是在饮食中多加注意，多食用猕猴桃，这种水果里面含有很丰富的维生素，还有一些微量元素，维生素主要能够对于抑制皮肤内产生的氧化效果，使皮肤中黑色素能慢慢的变浅，避免干色素的形成还可以预防色素产生沉淀。在生活中就是要多多的注意防晒，避免高强紫外线。还可以使用一些祛斑的产品，这个最好要根据自己的肤质进行选择，另外需要坚持的使用。
4最好的祛斑产品是什么
产品的好坏主要是跟个人的效果有关。但是在选择祛斑产品的时候，一定要注意，安全，在产品中不能含有汞等有害物质，而且还不具有过敏的反应。对于祛斑产品，我们要知道，一些含有汞这些能够快速祛斑的物质，虽然能够在短时间的见效，但是它属于一种换皮肤的方法，就是把皮肤表层的直接伤掉。而且在选择产品的时候还要注意看生产厂家，正规厂家所生产的都会有一些防伪的标识，这样的才具有可信度而且在使用的时候也比较安全。