眼皮的跳动由多种因素引起，它也可以看成是一个人体健康状况的报警器。轻微的眼皮跳其实并不算什么。眼皮跳主要由四方面的因素引起，主要包括： 一是生理性的刺激反应。如紧张、劳累、用眼过度、较长时间在强光或暗光下工作、用电脑时间过长等，使眼皮乏力而不由自主地跳动起来。不过这样的眼皮跳动幅度很小，通常只有本人知道，只要脱离了这些刺激环境，适当休息就可恢复。
1右眼皮一直跳
右眼皮一直跳可能是因为劳累过度导致眼睑上面的肌肉失去了控制能力，所以才会导致右眼皮一直跳动。一般来说可能因为营养不良或者是睡眠不足，或者是贫血。酗酒或者吸烟过度有可能也会导致这种情况，所以必须得好好静心休养，而且可以用热毛巾敷一下眼睛这样能够帮助眼睛舒缓压力。这段时间应该减少用眼的次数，能够让眼睛休息就休息一下，并且应该减轻自己的压力。
2左下眼皮一直跳是怎么回事
左下眼皮一直跳有可能是因为一些眼科方面的疾病导致的，如果自己的眼睛除了眼皮一直跳，没有其他的反应，而且最近也劳累过度的话，就不必太过担心，是因为身体太过劳累，对眼皮的肌肉失去控制导致的，但如果还有其他的一些眼部症状表示异常，就有可能是结膜炎或者是角膜炎，病人应该予以重视，并且到医院里面进行检查和治疗。
3右眼皮总是跳
右眼皮总是跳有可能是因为远视或者是散光，和其他的及一些眼部疾病导致的，应该到医院做一个详细的检查，平时还可以多按摩下自己的眼睛，并且用热毛巾敷一敷这样能够帮助缓解眼皮肌肉的压力，平时也要注意休息。不要用眼过度，不要长时间的对着电脑。有时候身体太过虚弱，导致心脾两虚，也可能会引起眼皮一直跳动的现象，应该注意休息，并且喝一些中药进行调理。
4眼皮为什么会跳
眼皮跳有可能是因为很多原因引起的有时候压力过大太过操劳，劳累过度，就可能会导致眼皮一直跳或者是肾脏和脾胃太过虚弱，身体没有办法很好的掌控自己的身体器官，就可能会导致眼皮跳动，同时一些眼部方面的疾病也会出现这样的现象，应该注意自己的身体情况，并且要好好的休息饮食上面要注意营养均衡，这样才能够让身体更健康。
5眼皮一直跳怎么缓解
眼皮一直跳要先观察一下自己的眼睛是否有萎缩性的症状，如果有的话就肯定是眼部疾病引起的，如果最近比较容易累，而且经常会感觉没有精神，有可能是因为心脏和脾胃太过虚弱，导致的，应该注意好好调养自己的身体，并且要注意饮食多服用一些含有维生素的食物。另外用眼过度或者是烟酒过度也会出现这样的情况应该控制日常的吸烟喝酒的次数。