生活中，很多人都有过眼皮跳的经历。民间说法是“左跳财，右跳灾”。很多人眼皮跳，不但眼睛不舒服，心里还紧张担忧。其实，眼皮跳，用中医的话叫“肝风内动”。左眼皮跳为肝经风热，右眼皮跳为血虚生风。所以，当再有眼皮跳时，请不必担忧。
1眼皮跳的原因
眼皮跳一般来说是因为眼睑出现了痉挛产生的。基本上是因为，这一段时间过于劳累或者是大病初愈身体过于虚弱，使得心脏和脾胃都受到了非常大的伤害，使得心脾两虚。所以身体的肌肉和经脉也会受到伤害和失去调养，就会控制不住的抖动。所以这段时间应该好好调养自己的身体，尽量不要进行过于剧烈的运动，而且应该卧床静养为主，如果是偶然几次的跳动不必太过担心但如果是长此以往，便应该注意。
2眼皮上长脂肪粒是怎么回事
眼皮上面长脂肪粒，是因为眼皮的油脂分泌过剩，就会导致毛孔堵塞或者使用了，营养过剩的化妆品或护肤品，都有可能会导致眼皮上面的脂肪过多，就会形成脂肪粒。如果在使用什么眼霜或者是其他的一些护肤品的话应该停止，过一段时间之后，脂肪粒自然会消失。如果脂肪粒越来越严重的话应该及时到医院里面进行治疗，并且应当注意脸上去角质的次数。
3眼皮跳的治疗对策
要治疗眼皮经常跳动的话应该是养你的心脏和脾胃可以采用中医治疗的方法，可以服用一些比较滋补的中药，能够帮助你治疗。同时也可以吃一些当归或者是归脾汤。如果是因为过度劳累而产生的眼皮不断跳动，可以休息一段时间之后再做治疗。同时这段时间不要进行剧烈运动也要注意劳动的力度。可以适当的按摩眼皮，能够帮助缓解眼皮劳累。
4眼皮上有皱纹怎么办
眼皮上面有皱纹可以适当的使用一些去皱纹的眼霜，当然用了眼霜之后也要注意按摩，可以到网上或者书店找一些按摩眼皮的书籍，然后再对眼皮进行按摩能够起到非常好的提拉紧致的效果，能够帮助眼皮减少皱纹。平时也要注意尽量让自己的脸部保持年轻可以经常做一些面部活动，这样能够帮助皮肤增加弹力，同时也可以吃一些胶原蛋白能够帮助皮肤恢复年轻状态。
5眼皮按摩法
眼皮按摩法非常的多，可以做眼保健操来帮助眼皮按摩缓解眼部的压力，同时也可以闭合双眼，然后用双手的3个手指头去上眼窝，由上到下的不断按摩可以轻轻地用手指的指腹去，推拉眼皮，而且要感觉中只能手指头划过眼球，可以重复100多次。对缓解眼睛疲劳有非常大的效果，而且还能够在一定程度上面治疗干眼症。另外也可以把上眼皮拉起来，然后轻轻地挤压眼皮，也有比较好的效果。