维生素c的作用

维生素C(Vitamin C ，Ascorbic Acid)，又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收，就分布到体内所有的水溶性结构中，正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C，最高储存峰值为3000mg维生素C。正常情况下，维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出;另一部分可直接由尿排出体外。

1天然维生素c的作用及功能

天然维生素C所具有的作用非常多，其中最为主要功能是美容养颜和明目解毒等，在平时适当服用一些可以帮助提高机体细胞的抗氧化性，减少皮肤皱纹和黑色素的产生，并能提高身体对钙质和铁质的吸收利用率，从而促进牙齿和骨骼的健康。另外，维生素C也可以有效提高免疫系统能力，改善心肌功能，对于心脑血管都有一定的保护效果。

2维生素c泡腾片

维生素c泡腾片的主要药物功效是提高机体抵抗力，如果按时按剂量服用一些，就可以防治多种急慢性炎症和传染性疾病，比如坏血病等，且对于处于病后恢复期的患者来说，还可以促进身体尽快变得健康正常。不过要注意该药物不适合长期服用，因此在平时千万不可盲目过度使用，否则可能会诱发头疼头晕、腹泻尿频等多种不良反应的发生。

3维生素e和维生素c可以一起吃吗

一般来说维生素E和维生素C是可以一起吃的，这样不仅不会带来不良影响，相反还能够起到更为显著的美容祛斑等一类效果，有助于面部集聚黑色素的扩散和淡化，而且也能提高脂肪的代谢能力，促进多种伤口的恢复，并有效延长寿命。不过在同时服用两种药物时，千万不能过量或者过于频繁，要不然可能就会给身体带来不必要的不良影响。

4养生堂维生素c

维生素C属于人体所必需的一种抗氧化剂，适当服用一些可以帮助清除和稳定机体内自由基，起到较为显著的延缓衰老和美白淡斑等护肤功效。同时维生素C也能发挥出一定的药用价值，主要是能够促进胶原蛋白和固醇激素的形成，降低血管的脆性和硬度，并促进多余胆固醇和血脂的分解利用，从而帮助保护心脑血管系统，提高机体免疫能力。

5果维康维生素c含片的作用

维生素c含片的主要成分有维生素C、山梨醇粉等，属于一种养生保健型药品，具有美容护肤和保肝明目等多种功效，可以使皮肤变得白皙且富有弹性，并避免眼睛过度近视。同时该药物也能够有效抑制身体受到病毒等的入侵，降低感冒发烧等疾病的发生几率，且还能够帮助改善免疫细胞功能，对于骨质疏松、坏血病以及各种心脑血管疾病都有预防效果。