平时自己最好不要老是挤痘痘; 1、切记不要熬夜; 2、不要老是吃辣的; 3、早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的 水都有效，所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘。以前我有个室 友就老是便秘，脸上也会长痘。另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火，很实用。
1脸上孕妇脸上长痘痘怎么办
脸上长痘痘成了现在大众普遍遇到的问题，准妈妈在怀孕时期身体的内分泌异常，最容易出现痘痘，饮食要保证清淡，要减少面部受到外面的空气感染，空气中都有灰尘在出门时最好戴口罩，平时不要接触花粉，在饮食上要保证清淡，吃低盐，少油的食物，各种香辛料的食物应该避免，平时尽量的不要吃太多，少喝碳酸饮料，长期长痘痘的孕妇，避免长期看手机或是玩电脑。
2脸上为什么会长痘痘
脸上长痘痘成了现在大众很常遇到的问题，这被称作是青春痘痤疮，这是一种很普遍的现象，多数因干燥上火旺盛，肠胃胃火大，所引起的多数的朋友还会有脾气暴躁，情绪不稳定的症状，脸上长痘痘因毛囊堵塞，毛孔呼吸不畅，平时不注意洗脸也是很容易引起的痘痘的发生，油腻皮肤的朋友最容易出现痘痘，平时要多清洗面部，洗掉面部的油腻，做好补水工作。
3脸两侧长痘痘的原因
面部两侧出现痘痘，多数是因为脾气差，血液循环，内分泌异常所引起的，平时不注意洗脸，洗脸时没有选择好正确的洗面奶都是造成脸两侧出现痘痘的原因，脸两侧出现痘痘的问题，一般是因为皮脂腺堵塞，所引起的这是一种慢性的皮肤炎症，平时在生活中要注意好个人的清洁卫生问题，另外还要预防毛囊炎，减少平时外出的次数，在外出时要记得戴口罩，避免面部接触空气中飞舞的灰尘，避免感染。