治疗额头上痘痘的方法：良好睡眠 如果每天可以保证8小时良好睡眠，会对内分泌的正常有很大帮助，因为睡觉时机体会产生荷尔蒙，尽量保证在晚上十点前入睡，这是由于晚上10点到凌晨2点，机体处于最佳修复状态。调节水油平衡 当额头长痘时，使用护肤品不能调节水油平衡时，就会加剧痘痘的生长，所以选择适合自己的祛痘产品尤为重要。切忌刘海遮住额头。醋盐水混合液擦脸。
1痘痘形成的原因
痘痘的形成是多种原因的，有些人是因为内分泌失调之后就会出现大量的痘痘，而有些人则是因为化妆之后，卸妆工作没做好，而堵塞了毛孔，从而诱发痘痘的形成。当然也有平时经常熬夜，或者是吃辛辣刺激的食物等等，同样压力过大，也会导致痘痘的形成，所以建议长痘痘的人群，应该要保持个人的卫生习惯，还需要有一个良好的生活习惯和饮食习惯，同时要保持心情的舒畅愉快。
2痘痘怎样消除
痘痘的消除方法虽然有很多种，而且在市面上也有各种各样的祛痘药膏。但是效果却不明显，其实这些治疗方法都是治标不治本的，所以我们建议大家要从身体内部开始调养，平时要多吃一些清淡的食物，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。然后在清洁方法，一定要用温和一点的洁肤品。而且要经常要户外进行运动，这样也有助于新陈代谢，加快体内毒素的排出。
3不同类型痘痘的危害
痘痘的类型是很多的，一般来说，有白头粉刺，黑色粉刺，痤疮等等，如果用力挤粉刺的话，会挤出脓血，然后会导致皮肤真皮受到伤害之后，就会出现不易恢复的疤痕。而对于痤疮而言，严重性远远大过于粉刺，有些痤疮会出现红肿并带有一点疼痛感，如果不早日引起重视，这些痤疮将会对皮肤造成严重的伤害，而且会留下很明显的疤痕。
4怎样预防长痘痘
出现长痘痘的原因是有很多的，不过只要在平时中多加注意，相信一定会把痘痘扼杀在摇篮里的。比如在每天起床后应该要进行脸部的清洁，避免毛孔的堵塞，从而出现长痘，而且尽量减少熬夜的次数，因为熬夜容易上火，上火之后也会导致内分泌失调，从而在脸部出现大量的痘痘。在饮食方面，也少吃一些油炸，热量高，或者是辛辣的食物，这些也会引起长痘痘的元凶。
5消除痘痘最快的方法
虽然市面上有很多祛痘的产品，但是效果却不明显，所以很多人都认为痘痘是很难治疗的，其实也不一定的，要想消除痘痘，首先就应该从个人的卫生习惯注意。比如对于每天睡的被子，枕头要经常晒晒，这样可以杀菌，才不会出现长痘痘的症状，而且每天一定要清洁脸部的肌肤。达到控油的效果，防止油脂的大量堆积之后，堵塞毛孔，从而长出更多的痘痘，而且平时也要加强身体锻炼，对于消除痘痘是有一定的帮助的。