感冒吃什么

感冒是一种常见的多发病,每个人都会得感冒,有些人常常感冒,有些人却很少感冒。感冒了整个人都难受,生活、工作、学习无精打采。但至今尚无特效疗法能快速治疗感冒,更多人就开始关注“感冒了吃什么?”实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。

1感冒吃什么食物

感冒以后身体会出现严重的免疫力下降的表现,甚至食欲不好,所以应该积极的选择吃一些清淡有营养的食物比较好。可以适当的补充一些维生素丰富的水果对身体营养的补充效果最好。适当的补充新鲜的蔬菜可以增强身体的抵抗力。一定不要吃油腻的食物,尤其是肉食是不可以吃的。如果没有发烧的时候可以加强身体的锻炼,促进身体内部的代谢的快速进行,加速身体抵抗力的增强。每天都是应该营养均衡的吸收才行。

2热感冒吃什么药好的快

出现风热感冒的话,最好是吃一些有清热解毒效果消炎药物对病情缓解有好处。如果有发烧的表现的话都是应该适当的贴退热贴的,补充充足的水分退烧治疗比较好。没有发烧的症状就应该选择在饮食方面适当的进行调整的。可以多吃一些维生素C物质多的水果和蔬菜。这种成分可以快速的帮助身体更快的提高免疫力。一定要加强身体的有效锻炼,可以每天用跑步的方法加强身体锻炼比较好。

3儿童感冒咳嗽吃什么药

儿童出现感冒咳嗽的病情的话,应该药物调理进行治疗比较好。儿童的身体本身就是比较脆弱的,如果不注意的话就会遭受破坏引起出现一些感冒咳嗽的病情。这也是身体抵抗力下降的一种表现病情。所以应该适当的药物治疗。如果是风热引起的病情的话,就是应该选择总一些有清热解毒效果的药物比较好。配合一些寒性水果来进行缓解比较好。如果是单纯的咳嗽的话就是应该选择吃这种食物来缓解比较好,尤其是应该注意饮食得当,不可以吃油腻食物。

4感冒吃什么水果

感冒不是很严重的话,是可以用饮食方面的调理方法来进行缓解的。尤其是风热引起的感冒病情。可以适当的用含有维生素C物质多的食物改善身体的内部抵抗力,减少疾病的发生。平时是可以吃苹果橙子的,这两种食物不但营养物质比较丰富,还可以促进肠胃的蠕动,加速食物的消化,促进身体代谢方面效果也是比较好的,平时每天坚持吃一个苹果的话,预防效果很好。

5肠胃感冒吃什么食物好

肠胃感冒病情,就是肠胃不舒服引起的一种比较异常的反应。如果不及时的治疗的话就会出现一些恶心,呕吐的情况出现。这中病情的出现一般都是和你摄入的食物有直接的关系。摄入的食物过期或者是有毒的话都是会引起肠胃不舒服,在药物控制病情的同时,还是应该适当的药物调理比较好。可以吃一些好消化容易吸收的食物比较好。多吃面条就是比较健康的。

相关文章

图说养生