全脂牛奶就是普通牛奶，其成分接近与纯牛奶，含乳脂肪在3.1%以上，是以生鲜牛乳为原料，经标准化，均质，巴氏杀菌或超高温杀菌，冷却后灌装制成的产品。脱脂牛奶是指以生鲜牛乳为主要原料，经过脱脂，均质，巴氏杀菌或超高温杀菌，冷却后得到的产品，其脂肪含量在0.5%以下
1牛奶什么时候喝最好
牛奶最好早上喝可以更有效的发挥其中的营养。早上多喝一些牛奶可以有效的促进人体对营养物质的吸收，可以为人体提供一整天所需要的能量！早上喝一些牛奶还可以有效的改善自身经常容易出现的肠道消化不良的问题，牛奶中富含的活性因子可以大大提高自身的肠道消化能力。多喝一些牛奶也可以有效的补充体内所需的钙物质，补充多种矿物质。
2牛奶冻
牛奶冻的美味是让很多人抗拒的一种美味。食用牛奶冻不仅可以帮助自身领略美味，还可以有效的补充体内所需要的多种物质。牛奶，冻中富含的很多钙物质可以有效地为人体所吸收，青少年多吃一些可以有效的达到一个促进身体发育的效果。老年人朋友吃一些牛奶冻还可以大大降低自身出现骨质疏松的几率。同时，牛奶冻进行冷冻食用效果会更好。
3木瓜牛奶的做法
木瓜牛奶是让很多人心动的一种食物，木瓜牛奶一方面可以有效的补充体内所需要的钙物质，另一方面女性朋友食用这种物质还可以达到一个非常不错的丰胸效果。可能很多女性朋友经常容易出现胸部发育不良的问题，木瓜牛奶可以有效地促进胸部分泌胸部激素，达到一个解决胸部发育不良非常不错的食疗效果。同时，木瓜牛奶也可以补充体内所需的微量元素。