丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的。饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时，应摄入足够量的上述营养物质，以保证乳房能发育得完全而漂亮。豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，富含磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶 等，含有维生素B群，能助于激素的合成，当然，海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物，也是不错的丰胸圣品。
1喝什么茶丰胸
可以有丰胸效果的茶很多，比如木瓜奶茶，木瓜是很多女性丰胸时期常吃的一种水果，而牛奶也是有助于胸部发育的食物，将两者放在一起做成奶茶，味道非常棒，效果也是不错的。丰胸也是需要进行雌激素的补充，比如用鹿胶或者龟胶搭配红糖一起煮水，是一种非常具有滋补效果的，丰胸茶。想丰胸的女性，对于丰胸茶只是起到一种辅助丰胸的作用，平时还要注意饮食上的调理，多做一些合适的运动，和胸部按摩效果会更好。
2酒酿蛋丰胸效果怎样
酒酿在南方是一种女性产后用来下乳的食品，含有丰富的蛋白质，碳水化合物和维生素矿物质等等。酒酿中含有的酒精成分可以促进胸部的血液循环，而且含有一种酵素，能够起到丰满女性乳房使乳房部位的细胞活跃起来。所以酒酿鸡蛋确实是具有丰胸效果的。但是由于酒酿鸡蛋过多食用可能会导致上火，所以体质偏热有火气的女性最好适量食用。
3木瓜葛根粉丰胸
木瓜中含有丰富的，维生素，矿物质，蛋白质，木瓜蛋白酶，凝乳酶等等，而凝乳酶可以通络下乳，木瓜酵素能刺激女性分泌雌激素从而有一定的丰胸效果。而葛根粉也是可以强身健体，清凉下火的。这两种食物，一起食用对人的身体，也是有很好的保健作用的。但是对于丰胸的说法并没有一个明确效果的验证，并且由于木瓜酵素的刺激，过多的雌激素可能会导致女性，发生乳腺增生或者一些妇科囊肿。
4牛奶能丰胸吗
牛奶主要含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质和维生素b群，可以补虚益气，滋润皮肤。并没有过多的丰胸元素，所以如果是青春期阶段的女性多喝牛奶，再配合适量的锻炼，使身体更强健，是有可能有一些丰胸效果的。丰胸是一个缓慢的过程，并且处于青春期的女性如果进行一些丰胸饮食调理，适当的按摩和运动，是可以起到一定的丰胸效果的，而25岁之后的女性由于身体器官已经发育完成，再进行丰胸方法效果很漫长或者作用不大。