晒太阳是造成斑的头号杀手,一般人晒太阳所引起的黑色素沉积,会随人体新陈代谢而排掉,但有些人可能新陈代谢较慢或是年纪较大,而留下黑色素,形成黑斑。皮肤外伤时,有粉尘、墨水等异物嵌入伤口:使用碘酒、紫药水:或过食含色素的食物,如酱油、黑木耳等,都会造成色素沉积,形成黑斑。
1去斑美容汤
去斑美容汤是指把有助于美容的食物煮成汤状,长期服用能够有效淡化色斑。比如可以以猪爪为主料,放入黄豆,山药等一起煮,煮成汤,即可食用。也可以吃一些凤爪,能够有效补充胶原蛋白,还可以煮燕窝吃,能够美容。除此之外,还可以把一些水果放在一起煮成汤,比如苹果,柚子,柠檬等,也能够帮助人体补充维生素C,有很好的美白效果。
2白醋去斑方法
取适量的中草药和白醋按照比例调好后,密封浸泡一个星期。每天洗完脸之后,用泡好的液体擦拭脸上长斑的地方,长时间使用就可以达到去斑的效果。也可以把白醋用温水稀释之后均匀地抹在脸上,等十至十五分钟之后,就会感觉脸上有一层干干的膜,可以用清水洗干净,洗完之后会发现脸部有些红,这是因为白醋有杀菌的效果,不用担心,隔天就会恢复。
3西红柿怎么去斑
每天喝一杯西红柿榨的汁或者经常吃熟的西红柿,就能够有效淡化色斑,使皮肤变得更白。因为西红柿内有强力的抗氧化剂,也就是番茄红素,能够有效地抑制黑色素在皮肤内的沉淀,也可以减缓衰老速度以及淡化色斑。同时,它还含有丰富的维生素C,能够有效维持皮肤细胞的日常代谢,能够有效地预防黑斑,使皮肤更加白嫩光滑,也会更有弹性。