神经性头疼又叫紧张性头痛,是因为头部与颈部肌肉持久的收缩所致。是临床各类头痛中较常见的一种。主要是由于长期的神经活动处于紧张与疲劳状态,或强烈的精神刺激引起大脑功能活动紊乱,造成疼痛耐受性的阂值降低与头部肌肉紧张,从而引起头痛。神经性头痛,主要包括神经衰弱引起的头痛和因癔症引起的头痛。
1神经性头疼怎么治
治疗神经性头疼有一个非常简单的方法,那就是按摩太阳穴,用这种方法每天对太阳穴反复揉动,通过按摩太阳穴,可以很好的缓解神经性头疼的。还可以服用中药,中药可以刺激神经,从而减轻神经性头疼。要避免服用西药,西药会有一定的副作用。平时生活也要注意,多吃富含维生素b的食物,例如:蛋黄、胡萝卜、牛奶它们的维生素b含量很高,可以缓解头疼。平时还要注意不要经常性熬夜,有一个良好的心情。
2神经性头疼的症状
神经性头疼的症状,一般表现为头部剧烈疼痛,太阳穴两面,会出现豁豁的症状。从而使心情不好脾气暴躁会无缘无故的发脾气。头部会持续疼痛,压迫神经,使头部有沉重的压迫感。还会经常性引起失眠,加剧心情焦虑,使头部更加疼痛。体内火气大,也会引起头痛,而体内火气大的主要原因是平时吃一些辛辣刺激性食物,喝水量少,这种原因可以通过生活调理是可以治愈的。
3血管性头痛治疗方法
治疗这种症状的疾病,可以用药物治疗的方法进行治疗,也可以使用物理治疗的方法降低疼痛。平时多按摩太阳穴,对太阳穴每一天反复按摩,从而减轻疼痛感。还可以用磁疗梳子,用磁疗梳子经常性梳头,可以促进血液循环,活血化瘀,调节大脑功能,从而缓解头部疼痛。平时多吃一些新鲜水果蔬菜,还可以偶尔喝点红酒,红酒可以加快血液循环。
4经常头疼
经常性加班熬夜,长期工作,大脑处于紧张的状态,疲劳过度,会引发头痛。预防这类疾病的出现,不要过度劳累,早睡早起,多休息,多呼吸新鲜空气,是可以改善经常头痛的。体内火气大,会引起经常性头痛,平时要多喝水,不要吃一些刺激性食物。鼻炎症状也会引起经常性头痛,主要是因为天气,忽热忽冷,受到刺激,会引起头痛。平时要注意调理饮食,增加营养,注意休息。